職場中你是成長心態(tài)還是修正心態(tài)
來源:deliveranceacademy.com 發(fā)布時間:2022/12/5 16:13:38
職場中你是成長心態(tài)還是修正心態(tài)?
當(dāng)你被上司批評或被同事質(zhì)疑時,會不會忿忿不平或試圖反駁?研究人員告訴我們,這是缺乏成長心態(tài)的表現(xiàn)。四川企業(yè)管理培訓(xùn)班了解到研究還發(fā)現(xiàn):那些抗拒別人的反饋意見,對批評者反唇相譏的人并不是妄自尊大,而恰恰是因為他們?nèi)狈ψ孕拧?/span>
這一理論由斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德威克(Carol Dweck)提出。她認(rèn)為職場存在兩種人群:一種是擁有成長心態(tài)(growth mindset)的人,他們關(guān)注進(jìn)步,注重學(xué)習(xí)與努力的價值,相信個人才華能夠通過勤奮、策略與他人的幫助而取得進(jìn)步;反之則是擁有修正心態(tài)(fixed mindset)的人。后者致力于使用已有的技巧向他人證明自己,他們傾向于躲避反饋和批評,并喜歡挑選那些能夠讓他們看起來更好或更容易成功的任務(wù)。
行為心理學(xué)家詹姆士·科利爾(James Clear)指出,修正心態(tài)或許能讓你在短期內(nèi)不栽跟頭(比如你不善交際,總是把接洽客戶的任務(wù)交給同事,類似于不作為就少犯錯),但就長遠(yuǎn)發(fā)展來看,這種心態(tài)會阻礙你學(xué)習(xí)、成長、開拓新技能。
一些不那么自信的人甚至?xí)艿健绊斕嬲呔C合癥”(imposter syndrome)的困擾——他們總是擔(dān)心被別人發(fā)現(xiàn)自己配不上所擁有的身份,他們總是害怕失敗。那些批評不僅威脅到他們的自我認(rèn)同感,也威脅到他們的職場成功,因此他們認(rèn)為自己只能反駁批評。
而對擁有成長心態(tài)的人來說,他們將失敗和挫折視為完善技能的機(jī)會。
領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展咨詢公司Zenger/Folkman在2015年展開了一項7000余人的調(diào)查,考察到底是什么決定了人們擁有成長或修正心態(tài)。基于德威克的理論,研究人員將愿意接受反饋的傾向稱為“進(jìn)步”(improving),將不愿接受反饋并努力自辯的傾向稱為“證明”(proving)。調(diào)查以自我評價的形式進(jìn)行。
研究人員發(fā)現(xiàn),心態(tài)受到年齡、性別與自信心3種因素影響。 隨著年齡增長,人們普遍對自我進(jìn)步擁有更加積極開放的心態(tài)。但自信心和年齡的關(guān)系更加復(fù)雜:直到40歲以前,男性的自信心一直穩(wěn)步上升,然后在40多歲時男性會面臨自信心的短暫下降期,然后自信心會恢復(fù)上升,直到50多歲中期又逐步下降。
女性在40歲以前自信程度一直弱于男性,然而女性的自信心一直呈穩(wěn)步上升趨勢,到60歲以后竟然超越了男性。研究還發(fā)現(xiàn),女性比男性更傾向于擁有“證明”心態(tài),特別是在職業(yè)生涯早期。這與根深蒂固的職場性別偏見有關(guān):《哈佛商業(yè)評論》曾刊文指出,人們普遍認(rèn)為男性比女性更自信更有人格魅力,這間接導(dǎo)致了企業(yè)管理層的男女人數(shù)不均問題。正因如此,女性需要比男性付出更多才能證明自己的能力,獲得認(rèn)可,這強(qiáng)化了女性的“證明”心態(tài)。德威克指出,成長心態(tài)無論是對個人還是對企業(yè)都是件好事。需要強(qiáng)調(diào)的是,德威克認(rèn)為許多人對成長心態(tài)的具體含義存在誤解,她認(rèn)為每個人都同時擁有成長與修正兩種心態(tài)。
對個人而言,擁有成長心態(tài)的人比擁有修正心態(tài)的人更容易成功,因為他們不為面子問題所困擾,愿意在學(xué)習(xí)中投入精力。對企業(yè)而言,擁有成長心態(tài)的企業(yè)旗下員工更自主、對工作更投入,企業(yè)內(nèi)部更容易促成合作與創(chuàng)新。
我們會在后續(xù)精心準(zhǔn)備更多有關(guān)成都企業(yè)培訓(xùn)課程的內(nèi)容,如果不想錯過,收藏我們的網(wǎng)站吧!希望我們的介紹能夠為你們帶來幫助,還想了解更多歡迎撥打我們廠家的電話咨詢。
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這一理論由斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德威克(Carol Dweck)提出。她認(rèn)為職場存在兩種人群:一種是擁有成長心態(tài)(growth mindset)的人,他們關(guān)注進(jìn)步,注重學(xué)習(xí)與努力的價值,相信個人才華能夠通過勤奮、策略與他人的幫助而取得進(jìn)步;反之則是擁有修正心態(tài)(fixed mindset)的人。后者致力于使用已有的技巧向他人證明自己,他們傾向于躲避反饋和批評,并喜歡挑選那些能夠讓他們看起來更好或更容易成功的任務(wù)。
行為心理學(xué)家詹姆士·科利爾(James Clear)指出,修正心態(tài)或許能讓你在短期內(nèi)不栽跟頭(比如你不善交際,總是把接洽客戶的任務(wù)交給同事,類似于不作為就少犯錯),但就長遠(yuǎn)發(fā)展來看,這種心態(tài)會阻礙你學(xué)習(xí)、成長、開拓新技能。
一些不那么自信的人甚至?xí)艿健绊斕嬲呔C合癥”(imposter syndrome)的困擾——他們總是擔(dān)心被別人發(fā)現(xiàn)自己配不上所擁有的身份,他們總是害怕失敗。那些批評不僅威脅到他們的自我認(rèn)同感,也威脅到他們的職場成功,因此他們認(rèn)為自己只能反駁批評。
而對擁有成長心態(tài)的人來說,他們將失敗和挫折視為完善技能的機(jī)會。
領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展咨詢公司Zenger/Folkman在2015年展開了一項7000余人的調(diào)查,考察到底是什么決定了人們擁有成長或修正心態(tài)。基于德威克的理論,研究人員將愿意接受反饋的傾向稱為“進(jìn)步”(improving),將不愿接受反饋并努力自辯的傾向稱為“證明”(proving)。調(diào)查以自我評價的形式進(jìn)行。
研究人員發(fā)現(xiàn),心態(tài)受到年齡、性別與自信心3種因素影響。 隨著年齡增長,人們普遍對自我進(jìn)步擁有更加積極開放的心態(tài)。但自信心和年齡的關(guān)系更加復(fù)雜:直到40歲以前,男性的自信心一直穩(wěn)步上升,然后在40多歲時男性會面臨自信心的短暫下降期,然后自信心會恢復(fù)上升,直到50多歲中期又逐步下降。
女性在40歲以前自信程度一直弱于男性,然而女性的自信心一直呈穩(wěn)步上升趨勢,到60歲以后竟然超越了男性。研究還發(fā)現(xiàn),女性比男性更傾向于擁有“證明”心態(tài),特別是在職業(yè)生涯早期。這與根深蒂固的職場性別偏見有關(guān):《哈佛商業(yè)評論》曾刊文指出,人們普遍認(rèn)為男性比女性更自信更有人格魅力,這間接導(dǎo)致了企業(yè)管理層的男女人數(shù)不均問題。正因如此,女性需要比男性付出更多才能證明自己的能力,獲得認(rèn)可,這強(qiáng)化了女性的“證明”心態(tài)。德威克指出,成長心態(tài)無論是對個人還是對企業(yè)都是件好事。需要強(qiáng)調(diào)的是,德威克認(rèn)為許多人對成長心態(tài)的具體含義存在誤解,她認(rèn)為每個人都同時擁有成長與修正兩種心態(tài)。
對個人而言,擁有成長心態(tài)的人比擁有修正心態(tài)的人更容易成功,因為他們不為面子問題所困擾,愿意在學(xué)習(xí)中投入精力。對企業(yè)而言,擁有成長心態(tài)的企業(yè)旗下員工更自主、對工作更投入,企業(yè)內(nèi)部更容易促成合作與創(chuàng)新。
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